Catégorie: Pratiques de conscience de soi
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Pratique de réunification ; Pacifier le corps d'ombre
 
Intention : Rencontrer son corps de souffrance, faire face à son ombre ; Intégrer l’ombre dans notre soleil intégral afin de le pacifier, le guérir, et évoluer naturellement vers la meilleure version de soi-même. 
En contactant notre corps de souffrance, celui-ci nous montre ce qui interfère dans notre vie, parfois de manière inconsciente. Le corps de souffrance s’exprime sans que nous le sachions dans nos vies et dans tous les domaines. C’est le sentiment illusoire d’être séparé qui crée beaucoup de douleur. Alors en guérissant notre corps de souffrance, nous unifions ce qui est séparé en nous.  Nettoyage avec la couleur (clarification). Acceptation. Réconciliation.
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Intention : Mieux se comprendre. Transformer quelque chose (mais comment ?).  
Le corps abrite l’Âme-Esprit. L’extérieur est le reflet de l’intérieur. L’état intérieur se reflète à l’extérieur. La transformation intérieure, transforme aussi la réalité extérieure.
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Lorsque nous avons beaucoup à faire dans la journée, et que nous nous disons « je n’aurais pas le temps » de tout faire, nous pouvons dilater le temps (élargir). D’un espace neutre, en imaginant tous nos objectifs déjà accomplis et en les ramenant dans le « ici et maintenant » ; tout est accompli !  Plus de pression.
NB : Cela nous amène aussi à réfléchir sur les priorités et nous apprend à pratiquer la conservation énergétique. Nous avons le temps que l’on se donne !
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